Psicoterapia

Psicoterapia deriva dal greco (psycho-therapèia) e significa letteralmente “cura dell’anima”.

Lo scopo del lavoro psicoterapeutico può essere individuato, in termini generali, nell’attivazione di quei processi di cambiamento e di adattamento positivo alla realtà di vita che, in un certo momento della propria esistenza, appaiono bloccati, interrotti o deviati dal disagio o dalla malattia psichica.

Curare la sofferenza psichica non vuol dire soltanto ridurre, o eliminare, i sintomi che affliggono l’esistenza individuale ma anche, e soprattutto, affrontare un percorso guidato alla conoscenza di sé, ovvero intraprendere una strada in cui è possibile scoprire e scoprirsi, alla ricerca del nostro mondo interiore ancora inesplorato.

Lo psicoterapeuta diventa pertanto un co-costruttore della realtà che accompagna il paziente lungo i tortuosi sentieri della mente e delle emozioni per trovare un nuovo punto di vista su di sé e sul mondo.

Intraprendere una psicoterapia vuol dire sperimentare e apprendere una modalità di gestione più adattiva delle proprie attivazioni emozionali ed ottenere una maggiore consapevolezza del proprio peculiare modo di esperire la realtà e di dare significato all’esperienza.